Innere Ruhe & ein klarer Kopf – für ein Leben, das wieder dir gehört.
Ein Leben, das sich wieder nach dir anfühlt.
Du trägst viel. Im Kopf, im Alltag, im Herzen.
Du spürst, dass es so nicht weitergehen kann.
Ich begleite dich raus aus dem Chaos und zurück in deine Klarheit.
Für mehr Ruhe, mehr Leichtigkeit und ein Leben, das wieder dir gehört.
Kennst du das Gefühl, nur noch zu funktionieren, statt wirklich zu leben?
Und du wünschst dir endlich wieder…
Mehr Klarheit im Alltag.
Mehr Ruhe im Kopf.
Mehr echte Lebensfreude.
Dann sichere dir jetzt dein kostenfreies Klarheitsgespräch:
Wenn dein Kopf zu voll ist und du nur noch funktionierst
Da sind zu viele Aufgaben, zu viele Gedanken und zu wenig Zeit.
Du funktionierst nur noch und du spürst, dass es so nicht weitergehen kann.
Weil dein Kopf ständig voll ist
– und dein Schreibtisch genauso aussieht.
Weil du ständig beschäftigt bist – und trotzdem bei den wichtigen Dingen nicht vorankommst.
Weil du stark bist und durchhältst
– aber dich selbst dabei immer mehr verlierst.
Weil deine Zeit für alle reicht
– nur nicht für dich selbst.
Weil du spürst, dass das Chaos im Außen etwas mit dem Chaos im Innen zu tun hat
– und beides endlich Ruhe braucht.
Weil du merkst:
Ich kann nicht mehr. So kann es nicht weitergehen.
Es muss leichter werden.
Wobei ich dich begleite und was sich dadurch verändert
Manchmal wird alles zu viel: Gedanken, To-dos, Emotionen, Erwartungen.
Ich unterstütze dich dabei, aus dem Dauer-Funktionieren auszusteigen und zurück in deine eigene Mitte zu finden.
Gemeinsam schaffen wir:
-
Ordnung im Kopf: Gedanken sortieren, Gedankenkarussell stoppen
-
Ruhe im Inneren: Stress lösen, innere Anspannung reduzieren
-
Struktur im Außen: alltagstaugliche Systeme, die dich tragen
-
Klarheit im Business: Prioritäten setzen, Entscheidungen treffen
-
Leichtigkeit im Leben: neue Routinen, die wirklich funktionieren
Du musst das nicht alleine tragen.
Es darf leichter werden.
So kann dein Leben sich wieder anfühlen
Du kommst wieder bei dir an.
Der Lärm im Kopf wird leiser und du kannst klar denken, ohne ständig zwischen Gedanken zu springen.
Dein Alltag fühlt sich leichter an,
weil du weißt, was wirklich wichtig ist
und was du endlich loslassen darfst.
Du triffst Entscheidungen ohne Druck,
nicht mehr aus Überforderung, sondern aus innerer Klarheit.
Du findest wieder Zeit für dich und nutzt sie ohne schlechtes Gewissen.
Deine innere Stabilität wächst und mit ihr entsteht eine äußere Struktur, die dich trägt statt einengt.
Du wirst ruhiger, freier, präsenter.
Du lebst nicht mehr im Autopilot –
sondern bewusster, verbundener, mehr du.
Es ist möglich und näher, als du gerade denkst.
Hallo, ich bin Marie Glück.
Ich bringe Klarheit in volle Köpfe und Ruhe in bewegte Leben.
Menschen kommen zu mir, weil ich schnell erkenne, wo Chaos entsteht – im Kopf, im Alltag und im Inneren.
Ich sehe Zusammenhänge, wo andere nur Einzelteile sehen, und finde die Punkte, an denen Veränderung wirklich ansetzt.
Mit meiner GLÜCK-Methode verbinde ich Struktur, Selbstmanagement und emotionale Tiefe.
So entsteht ein Raum, in dem du dich verstanden fühlst, innerlich sortieren kannst und Lösungen findest, die wirklich zu deinem Leben passen.
Ich begleite Menschen, die viel tragen, wieder zurück zu sich selbst – zu mehr Ruhe, klaren Entscheidungen und einem Alltag, der sich leichter anfühlt.
Wenn du spürst, dass es so nicht weitergehen kann, bin ich die Richtige, um dir den Weg in ein ruhigeres, klareres Leben zu zeigen.
So arbeiten wir zusammen
1. Klarheitsgespräch
Wir nehmen uns Zeit, um über deine Situation zu sprechen:
Wo stehst du? Welche nachhaltige Veränderung wünschst du dir?
Du bekommst erste Impulse und ein Gefühl für meine Arbeit. Und wenn es für uns beide stimmig ist, gehen wir den Weg gemeinsam weiter.
2. Individuelle Begleitung
Hier beginnt dein Veränderungsprozess.
Wir sortieren deine Gedanken, entlasten dich innerlich und schaffen Strukturen, die dich im Alltag wirklich tragen.
Du bekommst Orientierung, Ruhe und konkrete Schritte, die machbar sind und für nachhaltige Veränderungen sorgen.
3. Dein neues Leben
Mit jedem Schritt spürst du mehr innere Ruhe und Klarheit. Du merkst, wie du aus dir heraus andere Entscheidungen triffst und sich dadurch dein Leben in die Richtung entwickelt, die du dir wünschst. Und du wirst spüren wie dein Alltag übersichtlicher und dein Kopf frei wird. Dein Leben fühlt sich wieder nach dir an. Nicht perfekt, sondern echt.
Warum ich dich auf diesem Weg begleiten kann
Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn der Kopf zu voll ist, der Kalender überquillt und man zwischen all den Erwartungen sich selbst verliert.
Es gab einen Zeitpunkt in meinem Leben, an dem alles gleichzeitig an mir gezogen hat: Verantwortung, Rollen, Ansprüche von außen und innen.
Ich habe funktioniert, organisiert und getragen.
Mich selbst habe ich dabei kaum noch gespürt.
Irgendwann wurde klar: So kann es nicht weitergehen.
Ich musste wieder bei mir ankommen.
Auf diesem Weg habe ich Systeme, Routinen und Strategien entwickelt, die nicht nur mich entlastet haben, sondern heute auch vielen meiner Klient*innen helfen: innere Ordnung zu finden, Stress abzubauen und ein Leben zu gestalten, das sich wieder stimmig anfühlt.
Diese Erfahrung – kombiniert mit meiner fachlichen Expertise – ermöglicht es mir, dich genau dort abzuholen, wo du gerade stehst.
Ich kenne deine Herausforderungen
Wertvolle Unterstützung
Begegnung
auf Augenhöhe
Lösungen, die
für DICH passen
Mein Standort und wie wir zusammenarbeiten
Ich lebe in München (Ramersdorf) und arbeite sowohl online als auch vor Ort.
Für unsere Zusammenarbeit ist ein persönliches Treffen nicht notwendig – die meisten meiner Kund*innen begleite ich erfolgreich digital.
So kann ich Menschen in ganz Deutschland, Österreich und der Schweiz unterstützen, die mehr innere Ruhe, Klarheit und Struktur in ihr Leben bringen möchten.
Meine Expertise und mein Hintergrund
Ich arbeite an der Schnittstelle von Selbstmanagement, moderner Psychologie, persönlicher Entwicklung und ganzheitlicher Lebensführung.
Mein Hintergrund verbindet wissenschaftliche Bildung, praktische Erfahrung und ein tiefes Verständnis dafür, wie innere und äußere Ordnung zusammenwirken.
Studium & Fachwissen:
Ich habe Volkswirtschaftslehre, nachhaltige Entwicklung und Corporate Responsibility in Deutschland, Südafrika, Spanien und den USA studiert.
Diese internationale Perspektive hat meinen Blick für Systeme, Zusammenhänge und strukturelle Ursachen geschärft – etwas, das heute ein zentraler Bestandteil meiner Arbeit ist.
Ganzheitliche Aus- und Weiterbildungen:
In den letzten Jahren habe ich mich intensiv mit Ansätzen beschäftigt, die den Menschen in seiner Tiefe verstehen und in seiner Selbstwirksamkeit stärken:
Gewaltfreie Kommunikation, kreative bzw. schöpferische Mediation, Emotionsregulation, Stresskompetenz, ressourcenorientierte Arbeit, sowie ganzheitliche Selbstmanagement-Methoden.
Meine besondere Stärke:
Ich kann komplexe Situationen schnell erfassen, Klarheit in unübersichtliche Lebens- und Gedankenlagen bringen und Strukturen entwickeln, die sowohl menschlich als auch praktisch funktionieren.
Ich denke analytisch — fühle aber intuitiv.
Ich erkenne Muster — ohne zu urteilen.
Ich gebe Orientierung — ohne etwas überzustülpen.
Warum ich das tue:
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlt, wenn das Leben zu voll, zu laut oder zu viel wird. Diese Kombination aus persönlicher Erfahrung, fachlichem Hintergrund und echter Leidenschaft für Klarheit ermöglicht es mir, Menschen wirksam und nachhaltig zu begleiten.
